RUNNERSWORLD JANUAR 2020 vom 15. Dezember 2019 - Guido Sander


RUNNERSWORLD 01-2020
Quelle: RUNNERSWORLD - Ausgabe JANUAR 2020 vom 15.12.2019
Bild (c) 2019 by Marcus Vogel

GUIDO SANDER - DER HALBIERTE MANN

15.12.2019 - von  Irina Strohecker - Redaktion RUNNERWORLD

Guido Sander wog vor vier Jahren 193 Kilo. Mit einer Ernährungsumstellung, Laufen und eiserner Disziplin schaffte er es, sein Gewicht auf 73 Kilo mehr als zu halbieren. Seit einem Jahr hat sich sein Gewicht auf 79 Kilo eingependelt. Wie er das schaffte und gerade noch die Kehrtwende bekam. Das liest du hier oder durch anfordern des Berichts.

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